Chaque semaine, des cours collectifs sont donnés au sein de l’association SMYLE. Ils sont accessibles aux adhérents qui bénéficient de tarifs avantageux. Pour adhérer ou connaître les conditions, vous pouvez me contacter, consulter le site web de l’association ou télécharger la fiche inscription 2025-2026.
Les cours ont lieu selon le planning suivant :
Ces cours sont organisés en cycle thématiques de 3 semaines de pratique. Chaque cycle commence par une séance posturale douce terminée par une relaxation profonde (Yoga Nidra). Il se poursuit avec une séance plus dynamique au cours de laquelle je vous propose des maintiens posturaux et une pratique du Pranayama (exercices respiratoires) approfondie. Enfin, le cycle est clôturé avec une séance dynamique qui aboutit à une méditation.
Vous avez participé aux cours collectifs cette année ?
Un questionnaire a été réalisé afin de faire le bilan de l’année écoulée et anticiper les projets de l’année à venir. Vous pouvez y accéder et le compléter en cliquant sur le lien ci-après.
Je vous remercie par avance pour votre participation.
https://toia-ay.limesurvey.net/265434?lang=fr&newtest=Y
Vous pouvez assister aux cours collectifs sans adhérer à l’association. En dehors des périodes d’essai gratuit (voir calendrier), les tarifs pratiqués sont les suivants :
