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Périnatalité / Troubles féminins


toia.ay

🧘‍♂️Enseignant de Yoga de l'Énergie
🧘Yoga adapté sur chaise et prénatal
💆‍♂️Masseur et professionnel de l'Ayurvéda🌿
😄Animateur Yoga du rire

Le jour du grand départ approche et c'est avec une Le jour du grand départ approche et c'est avec une excitation joyeuse que je vous l'annonce. 

Je suis heureux d'avoir découvert cet endroit des Pyrénées avec ses habitantes et habitants, ses paysages, sa faune et sa flore, sa vie paisible, et tant d'autres choses. 

Je pars avec la joie de découvrir de nouvelles choses, tout aussi passionnantes merveilleuses avec ce que l'on appelle un "chez soi". 

J'ai une pensée pour toutes celles et ceux qui m'ont directement accueilli, aidé et accompagné dans cette aventure en vallée d'Aure ; les nommer tous serait impossible, je n'aurais pas suffisamment de caractères disponibles...

En pleine nature, nous savons mieux que quiconque que les choses vont et viennent. Résister à la force vitale du mouvement est inutile. Pire, il nous fait perdre la nôtre. 

Alors, c'est sans résister que je vous remercie et vous dis au revoir. 
Je vous souhaite le meilleur, je vous souhaite que le Yoga perdure dans votre vie. 

Dans les mois à venir, de nouvelles propositions apparaitront en ligne et dans le Puy-de-Dôme, sous forme de séjours, de stages et de retraites. 

Je conserve cette page instagram mais elle est destinée à ne devenir qu'une vitrine passive (sans regret Meta). Les informations les plus fraîches seront donc diffusées sur mon site www.toia-ayurveda-yoga.fr 

Si vous voulez avoir des informations à jour, vous pouvez vous inscrire à la newsletter, promis elle ne sera pas envahissante (à l'image de ma présence sur les réseaux). 

A très vite, 
Merci.
#plateaudesmillevaches #plateaudesmillevaches
Dernier cycle de l'année sous l'éclairage de l'#Ay Dernier cycle de l'année sous l'éclairage de l'#Ayurveda

Grâce aux enseignements de cette science indienne, il est possible d'adapter la pratique de #yogadelenergie et d'y intégrer les #dosha et les #bhuta. 

#Vata est l'énergie du vent et de l'espace. Il est mouvement, voire agitation. Son Yoga est ainsi apaisant grâce à sa douceur et sa grande régularité.

#Pitta est l'énergie du feu et de l'eau. Il est ardent, aime la compétition et le dépassement. Son Yoga tient compte de cette tendance à aimer le contrôle. Il doit être surpris par des changements de rythme tout en terminant sa séance détendu et rafraichi.

#Kapha est l'énergie de l'eau et de la terre. Il aime les habitudes et est capable d'une grande puissance même s'il y est peu enclin. Son Yoga est le plus dynamique de tous puisqu'il doit le faire bouger et transpirer intensément. En fin de séance, il est détendu, comme les autres, mais avec les jambes légères. 

Ce cycle est un avant-goût de l'année à venir qui sera sous le signe de l'Ayurveda.
Publication 17921719203365397 Instagram Publication 17921719203365397 Instagram
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